Neid musst Du Dir hart erarbeiten

Haters gonna Hate!!

Ich hatte euch hier ja schon von meiner Krankheit und dem Schritt in das Schlankwerden berichtet. Nun folgt Teil 2 des ganzen. Ich habe einfach mal Revue passieren lassen und alles ein wenig analysiert. Es kamen auch sehr viele Mails von euch an – wie z.b. ich das ganze mache, was ich denn überhaupt noch esse usw. Es kamen aber auch bitterböse Mails an, wie: “Betrüg Dich mal schön weiter und photoshoppe Deine Bilder. Das glaubt Dir doch eh kein Mensch”. Es gibt aber auch andere – nicht nette Dinge – wie z.b. plötzliches “nicht mehr melden” usw. Ich habe mir lange Zeit viele Gedanken gemacht, war super enttäuscht, habe geheult, bin in meine Depressionen gefallen. Doch nun ist Schluss damit. Ich lasse mir von niemanden mehr rein reden oder mich gar dumm anmachen. Und wer meint, sich nicht mehr melden zu müssen, der darf auch gern bleiben, wo er/sie/es ist. Ich sehe meine Erfolge (aktuell 35 + kg) jeden Tag im Spiegel – aktuell wiege ich mich aber nicht (ich will das nur noch einmal in der Woche tun). Ich kann noch nicht breitarmig durch einen Lattenzaun springen und ich habe auch keine Size Zero Maße (will ich beides auch gar nicht).

Eins aber weiß ich, ich habe vielen dass voraus, was sie im Leben niemals schaffen werden – sich dafür aber jeden Tag selber belügen. Ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden, ich erreiche mein (mir selber gesetztes) Ziel. Und muss nicht lügen. Und schon gar nicht über andere herziehen und mit Photoshop kommen. Und ja, ich esse auch – dass sogar mehrfach am Tag. Und das auch noch gut. Nach dieser langen Abnehmphase allerdings möchte mein Körper ungewöhnliche Dinge, wie z.b. zerlassene Butter eigentlich gar nicht mehr. Und verkündet das auch lautstark. Manchmal denke ich, da wächst ein kleiner Wolf in mir heran. Der Magen macht gar furchtbare Geräusche. Geräusche, die ich vor dieser Phase nicht mal mehr vom Ansatz her kannte. Geräusche, die kaum ein “Dicker” mehr wahrnimmt, da der Magen einfach überdehnt ist und längst nicht mehr arbeiten mag. Eben so missfällt mir die leere Phrase: “ Ich fühle mich wohl, so wie ich bin”. Logo – 30 Kilo und mehr (oder zu viel auf den Rippen) lässt einen sich ja auch wunderbar wohlfühlen. *Ironiemodusaus

Und JA, es gibt sogar Kuchen - toll das es Xucker gibt :)

Und ich weiß, wovon ich rede. Auch Ausreden wie: “Dann hängt meine Haut” lasse ich nicht gelten. Natürlich wird das gesamte Hautbild nach überschüssigen Fettzellen nicht mehr so aussehen, als wenn man grade mal zwanzig wäre. Klar wird an manchen Stellen auch mal etwas anfangen zu hängen – bei mir aktuell an den Innenseiten der Oberschenkel. Man kann sich aber dazu aufraffen Sport zu treiben. Bei vielen stehen Fitness Geräte en masse herum – Hintern drauf und ab geht es. Ich muss aber auch zugeben, das mein Vater mir wohl extrem gute Gene mitgab. Auch er sah nicht aus wie eine Plastiktüte, nachdem er sich mehr als halbiert hatte. Auch habe ich wohl seine blendenden Cholesterin Werte geerbt. Aber mal ganz ehrlich – 1-5 Falten an Stellen, die sonst normalerweise niemand sieht – wem schadet das. Zumal das Leben einfach gesünder wird? Und schließlich will man ja nicht nackt auf der Straße spazieren gehen. Und wenn es dem Partner nicht passt, dass hier und da etwas anders ist, dann ist er/sie/es es niemals wert gewesen der Partner zu sein.

Ich kann mich wirklich glücklich schätzen einen Partner an meiner Seite zu haben, der mich motiviert und in dem ganzen auch den Punkt sieht, dass z.b. meine Diabetes “besiegt” werden kann. Aber – die letzten Zeilen waren etwas härter angedacht – es gab auch unzählige Leser, die einfach wissen wollten, was ich denn spezielles tue. Vielen habe ich mittlerweile Tipps und kleine Tricks per Mail mitteilen können. Wer aber noch Fragen hat, bitte – mailt mich einfach über mein Kontaktformular an. Um kurz zu zeigen, das ich nun wirklich keine Nulldiät oder anderes – ungesundes – Zeug zu mir nehmen, habe ich euch hier einige Foodfotos eingestellt. Zumeist nur Mittagessenbilder, weil, Brot usw kennt ja nun wirklich jeder – dass muss man nicht wirklich fotografieren. Und ich esse gut, halt nur mit langen Pausen zwischen den einzelnen Mahlzeiten. Und es gibt jeden Tag mindestens 3 Liter Wasser zu trinken. Das muss sein. Also, immer gern her mit euren Fragen – gern (wie erwähnt) auch via Mail.

Ich könnte ja nun noch unendlich weiterschreiben, will nun aber doch mal aufs Sofa. Und denkt dran, disst niemanden, der etwas für seine Gesundheit tun will (muss). Manchmal ist man selber schneller krank als er/sie/es es selber denken kann. Entweder versucht ihr es selber mal oder einfach mal die Klappe halten. Das letzte galt den Hatern ;)

Das einzige Übel, was mich allerdings aktuell wirklich plagt - ich brauche eine Klamottenflatrate :D Mir passt rein gar nichts mehr.